Set Mengandung Shaklee Buat Ibu Sihat dan Cergas

Hai Assalamualaikum sahabat fiezabard yang dikasihi. Kak Fieza doakan anda terutamanya para ibu mengandung atau wanita yang bakal hamil dalam keadaan sihat dan dilindungi Allah.

Dalam entri yang lepas Kak Fieza ada story tentang apa yang wanita mengandung perlu makan?

Jemput baca entri >> 

Apa Wanita Mengandung Perlu Makan & Mitosnya

Betul ke wanita mengandung makan untuk 2 orang?

Pada hakikatnya adalah benar WANITA MENGANDUNG makan untuk 2 orang. Pertama untuk kesihatan dirinya dan kedua untuk kesihatan dan perkembangan bayi yang dikandung.

Ibu perlu memastikan apa yang diambil penuh dengan khasiat untuk dirinya dan juga bayi.

Apa yang ibu makan khasiatnya juga akan diperolehi oleh bayi. Sekiranya ibu makan yang tidak berkhasiat, ianya akan diambil oleh bayi. Kesian bayi anda dapat sesuatu yang tidak sihat untuk perkembangannya.

Seperti entri Kak Fieza yang lepas wanita mengandung perlu ambil 5 nutrien wajib ini:

1) Multivitamin

2) Protein

3) Kalsium

4) Vitamin B

5) Zat Besi

Jom Kak Fieza jelaskan kenapa ibu mengandung perlu ambil 5 nutrien penting ini.

1) MULTIVITAMIN & ZAT BESI

Ibu pastikan anda mengambil cukup nutrisi untuk diri anda dan bayi yang anda kandungkan. Sejauh mana anda pasti makanan yang anda makan setiap hari berikan cukup nutrien terhadap anda berdua.

Tambahan lagi di Malaysia banyak lambakan makanan yang kurang berkhasiat. Sekiranya anda makan sayur, daging, buahan sekalipun tidak dapat pastikan adakah cukup nutrien yang anda makan untuk keperluan harian anda dan bayi anda.

Hadiahkan diri anda wahai ibu dengan makanan berkhasiat setiap hari:

🍇Mengisi jurang nutrisi anda.

🍇Zat besi menyokong penghasilan sel darah merah dan mencegah anemia.

🍇Asid flok untuk perkembangan saraf yang sihat.

🍇Kalsium untuk tulang dan gigi yang sihat.

🍇Vitamin C untuk sistem imun yang sihat.

Cara terbaik untuk mengisi kelompongan nutrisi adalah dengan mengambil MULTIVITAMIN.

Multivitamin yang terbaik adalah VITA-LIZE Shaklee.

 2) PROTEIN

Apa yang anda makan mempengaruhi bayi anda. Protein soya semulajadi berasaskan tumbuhan adalah sumber protein terbaik buat ibu hamil untuk menjadikan anda kenyang dan bertenaga!

Protein soya menyokong pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Protein soya menyokong penghasilan susu ibu.

Protein soya menggalakkan kesihatan kulit, rambut dan kuku.

Protein soya meningkatkan tenaga dan kecergasan.

Protein soya yang baik disarankan untuk ibu yang sibuk terutamanya adalah Protein Soya Energyzing Soy Protein (ESP) Shaklee.

3) KALSIUM

Pernah tak anda rasa kejang kaki (krem) atau orang tua kata simpul biawak?

Pernah tak anda selalu terkena sembelit?

Pernah tak anda rasa sukar nak tidur?

Pernah tak gigi anda sumpik atau sakit gigi?

Pernah tak anda rasa sakit tulang belakang?

Ini adalah symptom anda mengalami kekurangan Kalsium.

Kalsium membantu tulang kuat untuk ibu dan bayi

Menyokong pertumbuhan bayi.

Melindungi daripada kemerosotan tulang semasa hamil dan penyusuan badan.

Menggalakkan kesihatan otot dan mengurangkan risiko kekejangan otot.

Anda memerlukan gabungan 7 nutrien yang sangat penting untuk membantu membina ketumpatan tulang termasuk: 

• Kalsium, 
• Vitamin D, 
• Magnesium, 
• Zink, 
• Kuprum, 
• Mangan,
• Boron.

Kalsium terbaik yang anda boleh ambil adalah OSTENUTRIX bukan sekadar Kalsium kerana ia mengandungi Nutrien yang lengkap seperti senarai di atas.

4) VITAMIN B

Vitamin B juga amat penting untuk melindungi ibu dan bayianda pada sebarang peringkat kehamilan.

Vitamin B mencukupi:

Mencegah kecacatan tiub saraf.

Mengurangkan risiko anemia.

Melegakan mabuk kehamilan.

Mengurangkan kemurungan selepas bersalin.

Pengambilan asid folik yang mencukupi pula didapati mengurangkan risiko mendapat bayi yang mengalami kecacatan otak atau saraf tunjang.

Jadinya, Vitamin B dan Asid Folik yang boleh ibu ambil adalah B Complex Plus With Folic Acid seperti gambar di bawah.

5 vitamin asas seperti di atas telah mencukupi untuk keperluan anda dan bayi. Namun sekiranya anda inginkan perkembangan otak bayi lebih baik anda boleh cuba ambil OMEGA-3.

6) OMEGA-3

Kesemua di atas adalah untuk kesihatan DALAMAN. Namun begitu kesihatan LUARAN juga perlu dititik beratkan.

Perasan tak kadang-kadang sewaktu mengandung perut anda ada kesan rekahan. Ini disebabkan kulit anda kering. Anda perlukan sapuan minyak untuk mengurangkan tanda regangan dan selulit. EMBUN Smooth Tummy Oil  diformulasikan oleh TANAMERA adalah produk yang baik untuk masalah regangan kulit perut.

EMBUN Smooth Tummy Oil

EMBUN Relaxing Magnesium Gel

Kesemua ini yang Kak Fieza jelaskan di atas adalah penjagaan lengkap luar dan dalam untuk kesihatan dan kecergasan ibu dan bayi yang dikandung. Jom dapatkan kesemua set lengkap penjagaan luar dan dalam ibu mengandung dalam SET MENGANDUNG SHAKLEE sekarang juga.

Jemput baca kisah Kak Fieza mengandung dalam usia 42 tahun bersama SET MENGANDUNG SHAKLEE 

>> 

Rahsia Kekal Cergas Hamil Dalam Usia 40 tahun ke atas

Jom dapatkan SET MENGANDUNG SHAKLEE sekarang!

Anda akan dapat SET MENGANDUNG SHAKLEE dengan harga istimewa

RM 512.50

SEKARANG HANYA

RM 410.00

PERCUMA BEG SHAKLEE D'DAUN

PENGHANTARAN PERCUMA

KEAHLIAN PERCUMA

TAWARAN HEBAT INI

SEHINGGA 31 OKT 2023 SAHAJA!

APA TUNGGU LAGI, ORDER SEKARANG UNTUK DAPATKAN TAWARAN HEBAT INI!

SET MENGANDUNG SHAKLEE

DAPATKAN SET MENGANDUNG ANDA SEKARANG

KLIK

Sekiranya entri Kak Fieza ini beri manfaat kepada anda sudikan anda tekan button SHARE dan COMMENT agar lebih ramai lagi yang dapat manfaatnya. Mudah-mudahan dengan asbab perkongsian anda, anda dapat mengubah nilai hidup mereka.Tak pasal-pasal anda dapat saham akhirat. Best ke best.

#NextLevelBlogging

#Shakleetriumph2023

#shakleethrive2023

#ShakleeSeriKembangan

-----------------------------------------------------------------------------------------

Ingin mendapatkan kepok-kepok duit yang lumayan?

Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya bisnes dari rumah

Hubungi saya

 HAFIZAH : 019-2118757

Apa Wanita Mengandung Perlu Makan & Mitosnya

 

Assalamualaikum wbt. Apa khabar sahabat fiezabard yang dikasihi? Kak Fieza doakan anda dalam lindungan Allah swt.

FAKTA ATAU MITOS?

Pernah tak dengar. 

Kalau nak anak putih gebu -> minum air soya

Kalau nak anak tinggi lampai -> minum air tebu

Jangan makan kicap nanti anak gelap. 

Ini adalah antara kata-kata orang tua-tua dahulu bila saat ibu mengandung.

Ada yang diomok-omokkan dengan kata-kata begitu.

Kebenarannya Kak Fieza tak pasti. Sebab tak ada fakta yang membuktikan perkara tersebut benar.

Mengandung adalah satu pengalaman yang indah dan menarik. Dari saat mendapat keputusan ujian hamil positif, hadir temujanji doktor gynea. Saat ultrasound yang pertama, dengar degupan jantung bayi yang pertama dan lihat perut semakin hari semakin membesar. Itu adalah pengalaman indah yang hanya ibu mengandung dapat merasainya. Syoknya mengandung.

Tahukah anda, pengambilan makanan yang baik amat dititik beratkan terhadap wanita mengandung kerana apa yang ibu makan, nutrisinya juga akan diambil oleh bayi dalam kandungan.

Pengambilan nutrisi yang seimbang merangkumi pelbagai nutrien penting, vitamin dan mineral akan menentukan tahap kesihatan ibu dan bayi dalam kandungan.

Perasan tak kepada ibu yang mengandung akan mengalami menambahan berat badan seiring dengan tumbesaran bayi dalam kandungan.

Namun begitu, ia tidak bermakna anda boleh makan sewenang-wenangnya dengan alasan makan untuk dua orang.

MITOS,

"TAK PE MAKANLAH BANYAK, MAKAN UNTUK DUA ORANG TU"

Berapakah Berat Ideal Ibu Mengandung?

Semasa mengandung, purata berat badan tambahan seorang ibu adalah kira-kira 11-15kg. Ini biasanya berlaku apabila anda mencecah minggu ke-20. Keperluan tenaga anda juga meningkat semasa trimester kedua dan ketiga kehamilan.

Jadual di bawah adalah kenaikan berat badan yang disyorkan semasa mengandung.

Namun begitu anda disarankan dapatkan nasihat doktor gynea anda untuk berat ideal anda sewaktu mengandung.

Apakah Makanan Yang Perlu Wanita Mengandung Ambil?

Di sini Kak Fieza nak kongsikan garis panduan pemakanan untuk wanita mengandung terutamanya yang 1st time mengandung.

Wanita mengandung perlu pastikan makanan harian mereka kaya dengan nutrien:-

1) Protein, 

2) Kalsium, 

3) Asid Lemak Omega-3, 

4) Zat Besi

5) Vitamin B

6) Asid Folik.

Protein Soya

Kalsium

Multivitamin & Zat Besi

Vitamin B

Apakah Makanan Yang Boleh dan Tidak Boleh Untuk Wanita Mengandung?

Tukar diet harian anda dengan makanan yang mengandungi lebih nutrisi.

Kebiasaannya, wanita mengandung suka mengidam makanan. Kadangkala makanan yang diidamkan tidak berkhasiat. 

Sebenarnya sekiranya anda mengidamkan sesuatu ianya sebagai penunjuk aras anda kekurangan sesuatu nutrisi. Carta di bawah ini panduan apa yang anda perlu makan sekiranya anda mengidamkan sesuatu makanan yang tidak berkhasiat.

Apa yang anda makan itulah yang anda dan bayi anda dapat. Pastikan anda dan bayi anda dapat khasiat dari makanan yang terbaik untuk perkembangan kesihatan yang optimum.

Semoga perkongsian Kak Fieza kali ini beri manfaat terutamanya kepada WANITA MENGANDUNG yang inginkan diri dan bayinya dalam sihat dan ceria.

Sekiranya entri Kak Fieza ini beri manfaat kepada anda sudikan anda tekan button SHARE dan COMMENT agar lebih ramai lagi yang dapat manfaatnya. Mudah-mudahan dengan asbab perkongsian anda, anda dapat mengubah nilai hidup mereka.Tak pasal-pasal anda dapat saham akhirat. Best ke best.

#NextLevelBlogging

#Shakleetriumph2023

#shakleethrive2023

#SetRahmahShaklee2023

#ShakleeSeriKembangan